Москва C


Последние новости

18:30
Индия снова побила рекорд по количеству новых зараженных
16:00
Началось голосование по внесению поправок в Конституцию России
14:00
В США зарегистрирован самый высокий дневной прирост заболеваемости с конца апреля
12:00
Границы ЕС, вероятно, останутся закрытыми для США, стран Латинской Америки и России этим летом
11:30
ВОЗ настаивает: covid-19 «не исчезнет» и пандемия «нарастает»
09:00
Продажи в Instagram становятся проще
23:00
Автомобили Mercedes-Benz будут построены на автономной платформе Nvidia с 2024 года
20:30
Более трети россиян не верят, что пандемия COVID-19 реальна
18:00
МВФ прогнозирует более глубокую глобальную рецессию от растущей вирусной угрозы
17:00
Binance объявляет о B2B-решении для продавцов, которое интегрирует функцию покупки криптографии
16:00
Глава ООН критикует отсутствие глобального сотрудничества по Covid-19
15:30
Путин проводит в Москве парад Победы на фоне пандемии
14:30
Скоро в WhatsApp появятся анимированные стикеры
13:00
Португалия вновь вводит ограничения после бурных торжеств
11:30
Япония рассчитывает выпустить очередной пакет мер для стимулирования экономики осенью
09:00
Яндекс и Сбербанк договорились реорганизовать Яндекс.Маркет и Яндекс.Деньги
23:00
В Мексике произошло сильное землетрясение: есть угроза цунами
21:30
Более 20 000 гектаров леса горят на Чукотке
20:30
Кинотеатры, музеи и галереи вновь откроются в Англии с 4 июля
19:30
Франция надеется произвести 1 миллиард доз эффективной вакцины в следующем году
18:00
Apple модифицирует процесс обзора приложений, предоставляя разработчикам рекомендации
16:30
AstraZeneca проводит испытание вакцины от коронавируса на свинье
Больше новостей

Пандемия COVID-19 дает возможность улучшить питание детей и подростков

Коронавирус / Еда
76
0

С одной стороны, пандемия коронавируса затрудняет профилактику ожирения у детей и подростков, но также может стать возможностью для позитивных изменений в их поведении и привычках питания.


Эксперты ссылаются на данные ВОЗ, согласно которым более 340 миллионов детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет страдают ожирением во всем мире. Это число почти удвоилось за последние полвека. По словам экспертов, закрытие дошкольных и школьных учреждений из-за коронавируса затронуло большое число детей во всем мире, что сказалось на продовольственной безопасности и качестве продуктов питания. Физическая активность снизилась, возможности для активного отдыха уменьшились, поддержка друзей отсутствует. Обычный режим сна также изменился.


Эксперты также отмечают, что приблизительно от 75 до 80 детей с ожирением становятся взрослыми людьми с ожирением, что связано с увеличением числа заболеваний, сопровождающих избыточный вес.


Сложившаяся ситуация дает возможность придерживаться обычной диеты и возможность готовить полезные блюда в домашних условиях. «Дети, молодежь и их родители должно быть сосредоточены на выборе здоровой пищи и приготовлении питательных и сбалансированных блюд», - рекомендуют эксперты.


Включение интересных проектов и поддержка здоровых увлечений в повседневную жизнь детей и молодежи приводит к необходимой психогигиене и снижению стресса. Очень важно оставаться на свежем воздухе, проводить систематические и регулярные физические нагрузки. Конечно, соблюдая масочный режим и ряд других рекомендованных профилактических гигиенических и эпидемиологических мер.


Крайне важно не нарушать режим сна и рано вставать. Необходимо, чтобы у детей и подростков сон был достаточно продолжительным. Рекомендуется привести детей и подростков к надлежащему и сбалансированному чередованию отдельных ежедневных действий, таких как учеба, физическая активность или пассивный отдых, включая чтение литературы. В рамках оптимизации дневного и ночного режима любимый просмотр телевизора у детей и подростков перед сном должен быть исключен.



Яндекс Новости Google Новости Яндекс Дзен  Telegram Канал


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Вопрос: 7-3=
Ответ:
Код: Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: